Vezët në mëngjes ndihmojnë humbjen në peshë

mhg-crew

Date: Tu, 26-August-08, 3:37 PM | Message # 1

Admin

Group: Te perzgjedhurit

Messages: 915

Reputation: 12

Status: Offline

Shkencëtarët amerikanë pohojnë se konsumimi i vezëve në mëngjes është zgjidhja e duhur nëse dëshironi të humbni disa kilogramë, ndërsa njëkohësisht do të jeni të mbushur me energji.Këto të dhëna i ka pohuar një studim dymujor me persona të trashë të moshave ndërmjet 25 dhe 60 vjet.

Rezultatet kanë treguar se te personat të cilët kanë konsumuar nga dy vezë në mëngjes si pjesë e dietës së tyre, kanë humbur 65% më shumë të peshës trupore në krahasim me grupin e kontrollit.